PODCAST El Consultorio de Marcos

¿A qué ritmo debo correr el largo de maratón?

miércoles, 22 noviembre 2017

Toni de Oropesa es el 'guionista' de este episodio de 'El consultorio de Marcos'. El oyente ha enviado una pregunta al (+34) 610 44 12 00.

Su duda se refiere a la preparación de un maratón. No sabe con exactitud a qué ritmo debe correr el largo, ya que cuenta con datos contradictorios.

El entrenador, como siempre, resuelve la duda y ofrece los mejores consejos.

'El consultorio de Marcos' está abierto las 24h de los 365 días del año para enviar preguntas sobre entrenamiento.

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