"Cada corredor ha seguido un itinerario mental para motivarse con las carreras a pie"

Esta semana el psicólogo David Llopis trata el tema de la psicología deportiva para saber los motivos que ha movido a cada corredor a practicar este deporte. Los runners se mueven por diferentes motivos y vale la pena conocer los itinerarios mentales más destacados con el fin de entender en cada momento qué mueve a cada deportista. Esta semana el espacio Entrenando con Serrano vuelve a fijarse en el aspecto mental para hablar de entrenamiento y preparación física