Los pilares del Maratón - La estratégia de carrera

Repasamos la estrategia de carrera de cara al Maratón. ¿Cómo correr la media Maratón que normalmente hacemos 1 mes antes de la Maratón? ¿A qué ritmos? Qué resultados podemos sacar de este test también desde el punto vista psicológico. José Garay y David Llopis repasan estos aspectos y muchos más en el 4º pilar del Maratón, La estrategia de Carrera