El Consultorio de Marcos

A tres semanas de tu maratón: Los últimos días con entrenamientos completos

Se acerca la prueba que tenemos marcada en el calendario, el maratón que tanto tiempo llevamos esperando.

El entrenador Jose Garay nos habla de cómo afrontar esta semana cuando aún faltan tres. El volumen ya no puede ser tan alto y hay que empezar a gestionar muy bien esa reducción de volumen.

Recibe toda la actualidad
Valencia Plaza

Recibe toda la actualidad de Valencia Plaza en tu correo