El Consultorio de Marcos

¿Has decidido iniciarte en el running? Algunos consejos

Esta semana os damos unos consejos básicos para los que hayáis decidido iniciados en la carrera a pie aprovechando el inicio de año. Cada mes de enero aparecen propósitos de nuevo año para cada uno de nosotros, si el tuyo es empezar a correr no dejes de escuchar estas recomendaciones
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Los pilares del Maratón - La planificación
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