Pilares del Maratón - La resistencia
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Esta semana en Al Maratón con Serrano el entrenador Jose Garay y el atleta, campeón del mundo de maratón veterano en su franja de edad, Migue Ángel Plaza, nos hablan sobre la resistencia. Esto es algo más que necesario en las carreras de largo aliento y debe entrenarse y controlarse
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