El Consultorio de Marcos

Cómo recuperar los ritmos anteriores a una lesión

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Ediciones Plaza El Consultorio de Marcos

Publicado: 12/12/2018 ·

10:30

Actualizado: 23/12/2020 · 07:43

En este episodio de 'El Consultorio de Marcos' el oyente que nos envía su pregunta lleva 7 años corriendo y ha sufrido una lesión. Ahora quiere recuperar los ritmos a los que corría antes de su percance.

Marcos Greus ofrece sus consejos para aquellos que se han lesionado o que se inician en el running.

'El Consultorio de Marcos' está abierto permanentemente para recibir las preguntas de nuestros oyentes por WhatsApp en el (+34) 601 12 88 92. Cada semana, el entrenador personal Marcos Greus escoge una pregunta y le da respuesta en antena.