El Consultorio de Marcos

Correr durante el embarazo: ¿Cómo debe ser la alimentación?

Esta semana el Doctor Diego García Saiz habla sobre nutrición en el deporte, en el running y en concreto en las mujeres embarazadas. Hay diferentes etapas en un embarazo y cada uno requiere un tipo de alimentación.
Recibe toda la actualidad
Valencia Plaza

Recibe toda la actualidad de Valencia Plaza en tu correo

¿Cuánto tiempo debe pasar desde la comida hasta el entrenamiento?
Qué es y para qué sirve el fartlek