"Correr por la noche cambia la perspectiva de la ruta"

Muchos corredores hablan de lo especial de correr cuando cae la noche, sobre todo si lo hacemos por la montaña. Una visión diferente, perspectiva cambiada con respecto a ese recorrido habitual, y un largo etcétera de cuestiones que varían y acaban con la monotonía de un lugar para correr. También tiene sus diferentes riesgos en los que los corredores deben fijarse. Todos estos detalles y algunos consejos para afrontarlo de la mejor manera es el tema de esta semana en el espacio Trail Running con el entrenador Marcos Greus.