VALÈNCIA (VP). La Fundación Mónica Duart, dedicada al estudio de las patologías del sueño, ha abordado junto a la Concejalía de Desarrollo Económico, Empleo, Envejecimiento Activo y Deportes del Ayuntamiento de València la necesidad de concienciar sobre el buen descanso para el bienestar de las personas. La CEO de Dormitienda y presidenta de la organización sin ánimo de lucro, Mónica Duart, le ha trasladado a la concejal Pilar Bernabé la creciente importancia de esta tarea en colectivos como la tercera edad, que sufren trastornos del sueño.

En nombre de la Fundación, Mónica Duart ha garantizado a la concejal su disposición para trabajar de forma conjunta con el Ayuntamiento de València en la divulgación de buenos hábitos en la higiene del sueño que mejoren la calidad de vida de estas personas, a través de jornadas de formación y campañas de sensibilización.

Un buen descanso siempre es un factor clave en la salud, pero esto cobra todavía mayor relevancia si nos referimos a los mayores. Durante esta etapa de la vida, esta franja de edad es más propensa a padecer trastornos del sueño que pueden agudizar enfermedades que atacan al desarrollo cognitivo como el Alzheimer o la demencia. La falta de sueño no solo afecta al estado de ánimo o a la concentración, sino que también reduce la actividad plástica del cerebro y altera la memoria.

Por otro lado, la CEO de Dormitienda ha querido poner el foco junto a la concejal en la importancia del descanso para el rendimiento y el desarrollo físico de los deportistas, para los que ha propuesto actividades que divulguen este aspecto en concreto.