Las peores horas para los alérgicos al polen son de 5.00 a 10.00 y de 19.00 a 22.00

MADRID (EP). El Consejo General de Enfermería ha aconsejado no realizar actividades al aire libre entre las 5.00 y las 10.00 horas, y entre las 19.00 y las 22.00, que son "las horas de mayor emisión de pólenes", en marco de su campaña 'Esta primavera no dejes que la alergia te frene', que tiene el objetivo mejorar la calidad de vida de los alérgicos al polen.

"La enfermería participa en todos los procesos del abordaje de la alergia, desde la realización de pruebas para su diagnóstico y evolución, hasta la administración de tratamiento específico como la inmunoterapia y los medicamentos biológicos, tratamiento de urgencias de las complicaciones y de anafilaxia", Miguel Ángel Díaz, enfermero del Servicio de Alergología del Hospital 12 de Octubre, de Madrid.

Así, los enfermeros han recomendado viajar en coche con las ventanillas cerradas, impidiendo así en gran medida que entre el polen dentro del vehículo. "Es preferible obviar las motos y bicicletas como medio de transporte", han señalado.

Del mismo modo, se deben emplear filtros de polen en el aire acondicionado de la vivienda y del vehículo, y ventilar el domicilio a mediodía y "por poco tiempo".

Así, hay que utilizar el aspirador y bayetas húmedas para la limpieza del hogar, logrando así eliminar los restos de polen que hayan podido penetrar en el domicilio, y ponerse gafas de sol para evitar que las partículas de polen puedan llegar a los ojos y producir picor y enrojecimiento, han argumentado.

También, los enfermeros han recomendado usar mascarillas homologadas los días de mayor concentración de pólenes para evitar el contacto con la mucosa de la boca y la nariz, y consultar los niveles de pólenes de la zona a través de las aplicaciones y webs avaladas.

Por último, se debe tener precaución a la hora de tomar antihistamínicos porque pueden producir somnolencia y disminución de la atención, y no automedicarse, en caso de haber síntomas de alergia hay que acudir a los centros de salud para que se paute el tratamiento.

Educación ante las alergias

"Es imprescindible que las enfermeras de Atención Primaria y desde las consultas específicas de alergología se haga educación para la salud y se enseñe a toda la población qué deben hacer y cómo hay que actuar ante estas alergias. Es cierto que cada año son más las personas que se ven afectadas por el polen y los enfermeros debemos adelantarnos e instruir a la sociedad para que conozcan la problemática", ha afirmado el presidente de la organización, Florentino Pérez Raya.

Según las últimas estimaciones de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, la incidencia de polen en esta primavera será moderada o leve en todo el país, gracias a las copiosas precipitaciones registradas en los últimos meses. Esta situación supondrá cierto alivio para todos aquellos que sufran alergia a los pólenes, pero, aun así, desde la institución colegial resaltan la importancia de que las enfermeras tengan un papel clave en el cuidado de los alérgicos.

"Es esencial que las enfermeras escolares tengan una participación activa ante la problemática actual de las alergias. Muchos niños desarrollan asma, que se agrava por pólenes y ejercicio, por lo que profesionales expertos deben conocer cómo manejarlo y cómo hacérselo entender a los niños", ha destacado Cristina Cuarental, enfermera del Servicio de Alergología del Hospital 12 de Octubre, de Madrid.

Para el presidente de la Organización Colegial, Florentino Pérez Raya, este es sólo un motivo más para que las instituciones apuesten por la enfermería escolar. "Si el niño tiene que, por ejemplo, llevar un inhalador en la mochila, estas profesionales son las encargadas de controlar que cuando se lo administra lo hace bien. En definitiva, son una figura necesaria e importantísima en la prevención de males mayores con respecto a las alergias, así como otras patologías que pueden prevenir y tratar durante su estancia en los colegios", ha concluido Pérez Raya.