La pandemia, indudablemente, ha cambiado completamente nuestras vidas. El parón derivado del confinamiento ha hecho que mucha gente pierda la forma física. Pero ya no tenéis excusa, porque hoy en Plaza Lifestyle os traemos unos consejos reactivar vuestro cuerpo haciendo deporte desde 0.

Este reportaje forma parte del programa Plaza Lifestyle de Plaza TV. Si te lo perdiste y quieres verlo, aquí lo tienes entero.