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Resultados de "pistachos"

49 pistachos te ayudan a combatir el estrés postvacacional

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Rutina, atascos, presión laboral, estrés... La vuelta al trabajo y las obligaciones familiares comportan alteraciones conductuales que a menudo conllevan situaciones de apatía, tristeza, hastío o cansancio físico y psicológico. Rutinas tan simples y deliciosas como incorporar 49 pistachos (28 gramos) a tu dieta diaria te aportan los 10 micronutrientes necesarios para combatir el estrés postvacacional.

Comer pistachos alimenta el cerebro

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Los estudios avalan que este fruto seco puede tener una mayor relevancia en la mejora de la función cerebral. Una dieta rica en flavonoides puede reducir hasta un 20% el riesgo de deterioro cognitivo

Pistachos para sobrevivir en situaciones límite

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El pistacho es uno de los nutrientes clave para sobrevivir en el caso de un gran apagón como el que se prevé en distintos países de Europa o en situaciones de mínimos. Su excelente cuadro nutricional lo convierte en uno de los indispensables junto a otros productos como la fruta deshidratada, el agua, la lejía o la arena para gatos.

El próximo 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes

5 beneficios del pistacho para combatir la diabetes

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Dra. Mónica Bulló: “Los resultados científicos apuntan que el consumo regular de pistachos disminuye la resistencia a la insulina y sugieren un papel potencialmente protector de este fruto seco contra el desarrollo de la diabetes del tipo 2”

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