El 90% de accidentes en deportes pueden evitarse con una buena vista

VALENCIA (EP).- La comunidad oftalmológica internacional estima que una cuarta parte de los accidentes oculares se producen en el ámbito deportivo, y que un 90 por cierto de ellos podrían haberse evitado en caso de existir un buen estado visual previo, haber utilizado la técnica y/o el material adecuados y haber puesto en práctica las medidas oportunas de protección ocular.

El director médico de la Clínica Baviera, Fernando Llovet, advierte de "la necesidad de someterse a revisiones oftalmológicas periódicas que permitan evaluar nuestra capacidad visual en aspectos como la visión periférica, la agudeza visual en movimiento, la sensibilidad al contraste lumínico o el tiempo de reacción, entre otros. Solo así podremos valorar nuestras aptitudes para cada deporte y tomar las medidas necesarias para corregir defectos y evitar un deterioror de la visión, bien sea por accidentes o por malos hábitos".

El 80 por ciento de la actividad deportiva depende directamente de la visión, ya que gozar de buena vista es fundamental para poder practicar un deporte y evitar los accidentes.

Por este motivo, el doctor Llovet da una serie de pautas para que la actividad deportiva esté libre de accidentes gracias al buen estado de la salud ocular: utilizar gafas protectoras especiales en deportes que tengan riesgo de contusión directa, como el hockey o el tenis; protegerse de la radiación solar en deportes que se practiquen expuestos a radiaciones ultravioletas de manera prolongada, como el esquí o la vela; minimizar el contacto con agentes químicos, especialmente en deportes de piscina; evitar la introducción de cuerpos extraños en los ojos, como ocurre en deportes al aire libre; y reducir el impacto de climas extremos, como altas temperaturas o viento.