El Consultorio de Marcos
Consejos para recuperarte de un entrenamiento largo
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Publicado: 01/03/2016 ·
09:30
Actualizado: 18/12/2020 ·
09:20
Esta semana en el espacio Entrenando con Serrano damos algunas claves para acelerar la recuperación del cuerpo después de un entrenamiento largo. Muchas veces las opciones para regenerar nuestros músculos están más cerca de lo que creemos
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