En gripe y resfriado, mejor tratar sólo los síntomas

VALENCIA (EP).- La gripe y el resfriado son enfermedades víricas, por lo que a día de hoy solo podremos tratar sus síntomas, y mantener unos hábitos de vida y alimentación saludables que el sistema inmunitario pueda responder correctamente a las infecciones, según explica la doctora Rosana Mainar, especialista en Atención Primaria y portavoz de Doctoralia.

Tanto la gripe como el resfriado son causados por virus, no bacterias, por lo que  los antibióticos no son la solución en estos casos. En ambos casos, destaca la experta, "la principal vía de contagio es la oral y respiratoria, normalmente a través de microgotitas que eliminamos en la conversación, al toser, estornudar o cuando respiramos".

Además "las manos también son una importante fuente de infecciones, de ahí la importancia de lavarlas correctamente y con cierta frecuencia" apunta Mainar.

Para diferenciarlas es necesario conocer cuales son los síntomas de cada una. La doctora recuerda que en el caso del resfriado, éste empieza provocando malestar general para dejar paso a los estornudos, el picor de garganta y los mocos y, a veces, fiebre que puede ser alta. "El malestar general, los estornudos, el taponamiento nasal y la tos son los protagonistas, acompañados en algunos casos de otros síntomas no respiratorios como la diarrea", añade.

En el caso de la gripe, los síntomas siguen un patrón común, empezando por fiebre baja y malestar general, mareos, enrojecimiento de la cara y falta de energía. En los días siguientes se manifiestan leves dificultades para respirar, goteo nasal, tos seca, estornudo y, la mayoría de veces, también dolor de garganta. En este caso, a partir del quinto día, la mayoría de los síntomas desaparecen, excepto la tos, el agotamiento e incluso la fiebre, que pueden durar varios días más.

"Al tratarse de enfermedades víricas, el tratamiento a seguir sigue siendo sintomático", por lo que se recomienda beber mucho líquido, descansar y antipiréticos o analgésicos. Del mismo modo, se recomienda una vida saludable, una alimentación rica en frutas, lavarse las manos correctamente y usar pañuelos desechables. Además, en el caso de la gripe, se recomienda la vacunación para prevenir el contagio del virus en los grupos de mayor riesgo.