En cuanto a los días de la semana más concurridos, el 60% de quienes acuden al gimnasio lo hacen durante los tres primeros días de la semana
El 40% de los abonados a los gimnasios opta por ejercicios "cardio"; un 25%, por actividades relacionadas con la tonificación; y un 15% se decanta por actividades como el yoga o el pilates.