El Consultorio de Marcos

¿Cómo volver a disfrutar del running?

Nuestro guionista de esta semana es Miguel de Gran Canaria. Desea volver a disfrutar de correr por la montaña y pregunta a Marcos Greus qué pautas debe seguir para reincorporarse a la actividad.

El entrenador responde ofreciendo algunas pautas y un consejo fundamental: Paciencia.

Ya sabes que 'El Consultorio de Marcos' está abierto de forma permanente para recibir tus dudas de entrenamiento. Marcos Greus responderá a las notas de voz que lleguen a través de WhatsAPP al (+34) 610 44 12 00. 


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